Asia to nasza kolejna, kreatywna stawiająca na Fit przepisy klubowiczka 🙂 Asia postanowiła podzielić się z Wami swoim sprawdzonym przepisem na marcepanowe ciasto bez pieczenia 🙂
Przepis na ciasto Marcepanowe bez pieczenia:
Skladniki na spod:
-50g maki kokosowej
-30g kakao lub karobu
-lyzka oleju kokosowego
-lyzka miodu
Składniki na krem:
-1szt ugotowanego batata
-300g mleka kokosowego bez dodatkow
-40g odzywki bialkowej waniliowej
-lyzka oleju kokosowego
-lyzka masla orzechowego
Polewa: -2 paski gorzkiej czekolady
-lyzka mleka kokosowego
Wykonanie:
SPÓD
Rozpuscic olej kokosowy z miodem i polaczyc z maka i kakao. Dokladnie wymieszac jezeli jest za suche dodac troche wody do lepiacej konsystencji. Wylozyc spod blaszki i schlodzic.
KREM
Zmiksowac ugotowanego batata z reszta skadnikow . Mase wylac na spod i wstawic do lodowki zeby stezala.
POLEWA
Czekolade rozpuścić z mlekiem kokosowym polac ciasto u mnie posypane dodatkowo wiorkami kokosowymi
SMACZNEGO!!! 🙂