Posted In Aktualności By Natalia
Zanim zaczniesz się odchudzać-zadaj sobie te 3 kluczowe pytania aby osiągnąć cel.Podejdź ze spokojną głową i zrealizuj swój cel.
31
styczeń
Zanim zaczniesz się odchudzać przeanalizuj te trzy kwestie w Twoim życiu. Następnie stwórz plan treningowy i dietetyczny służący zdrowiu holistycznemu 1.Sen. Ile śpisz? Zaburzony cykl snu może prowadzić do problemów z Twoim biologicznym rytmem dobowym, co z kolei może wpływać...
Continue Reading